不明白我要的愛，要去釐清 - 憂鬱症

今天我的諮商師剛好有跟我說到這件事，
他說每個人在本質上真的就有些人需要被愛比愛別人多一點，
有人則是需要從別人的需求中感覺到被愛，

需要了解的是自己到底是哪一種人，
然後接受自己就是這樣的人，
並且接受自己的會產生的行為為何？
並且明瞭不論自己是需要被愛多一點，還是需要從別人的需求中感覺到愛，
都是為了自己的需求，不是別人的需求。
所謂的奉獻（因為我沒在諮商時用到這個詞，所以定義可能與原文不同），
或許是“從付出中獲得自我價值的應證”，而不是他人的應證。



例如：有的人在工作或在感情上習慣多付出一些，覺得踏實，
或希望結束一段關係一份工作時都希望獲得的是“我不欠你”
那他可能就在關係中多付出一些，但這些最終都是滿足自己的需求。

然而上述的只是付出多一些與接受多一些的差別，
但需要“被需要”以及“被疼愛”則是每個人都有的基本需求，
所以不論哪種類型的人，都需要給別人付出的機會，以及了解自己再堅強都需要被呵護。


※ 引述《happy00 (隱士賢者獨有的平靜)》之銘言：
: 我的愛，我不明白
: 想要的親密關係中，是要自我中心（目標一）還是奉獻（目標二）
: 我不明白
: 但是我從目標一誤會成目標二，誤會原因以後細說，重點是我以為付出可以換來愛情，但
: 是其實我只是想要別人寵
: 我知道自己沒有當公主的本錢，所以一直傻傻付出
: 但其實我也有自我中心的需求，在親密關係裡
: 當下，2019年，30歲我終於理解了這一點

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