不斷的行為出軌 - 躁鬱症

現在真的不知道該怎麼辦，
一覺醒來不停的哭。


我和男友交往一年了，
我們一切都很契合，感情很好，
我很明白自己非常愛他。


有一次男友有事不在家(我們同居)，
我心情非常不好，就在網路上隨便找了一個陌生人到他家去，
然後發生性關係。


事後我完全不知道我為什麼要這樣，
在做這件事的當下我也完全沒有罪惡感，
可是第二天就好像夢醒了一樣發現自己搞砸了，
很強烈的罪惡感讓我甚至很想自殺了斷自己生命，
因為我對不起男友。


這件事後來誠實的告訴男友了，
男友選擇原諒我，我們自己覺得是因為我有邊緣型人格疾患的關係。


我以為有這樣的經驗我就不會再做錯事了，
可是隔了一個月我又做了一樣的錯事，
這次是跟以前認識的友人，他對我有好感，
但我們都有男女朋友，
最初我對他也懷有某種像好感的東西，
可是我自己知道那只是一時迷惑而已，
我有告訴男友這件事，
也把我跟那朋友之間的對話都坦白。

我一直都以為有把界線劃清，
直到昨天他跟我說他跟女友吵架了，說好一個禮拜不聯絡，
他心情很差，我不知道在想甚麼就說那你可以來我家聊聊天。

當下說出這種話的時候我是真的只覺得可以跟他聊聊而已，
因為他心情不好，想說有人跟他聊聊也許會好一點，
至於他對我有好感的部分，我以為我給他碰過很多次釘子他已經死心了。

後來他來我家，真的一開始也只是聊天，
後來我們接吻。


發生這件事的時候我同樣也是毫無罪惡感，
可是我也沒有感覺，沒有愛也沒有其他，
我不會從這種行為得到任何滿足感，
我只覺得我想要有人陪。


他想繼續，我拒絕了，
接吻的當下我只想到我的男朋友。


他離開後我心情開始非常糟糕，
這一次我沒勇氣跟男友坦白，
雖然他說有事情要一起面對，
可是我覺得自己很爛，看著男友一樣的笑臉我好想去死，
不想讓他知道這些事，因為他一定會很受傷。


我想了很久我決定再也不要跟那位友人有接觸，
FB封鎖刪除，這是我唯一能想到的，負責任的方式。


可是接下來我該怎麼辦，
我不想要再有這種情況發生，
想到我一直在傷害男友我就好討厭自己，
可是我沒辦法控制任何自己的行為。


我真的好無助，我也好想傷害自己或自殺，
可是手上的傷痕已經太多了，
而我對自己還有承諾要完成，
但我真的好痛苦，不想再活下去。


我有憂鬱症，可能也有很輕微的躁鬱症，
但是過去我不曾這個樣子。


這樣的行為是在這半年裡才開始發生的，
我到底怎麼了，有人可以回答我嗎？


今天晚上應該會去看醫生，
我不知道，可能我根本就是一個超級大爛人。



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