不敢承認自己憂鬱 - 憂鬱症

By Erin
at 2017-05-16T03:01

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又到了陰天時期復發的時候

覺得自己廢得跟屎一樣什麼都做不好

其實理智明明知道情況沒這麼糟

心理卻不斷唾棄自己的一切

每天人前嘻嘻哈哈

久了竟然連表現悲傷或難受的勇氣都沒有了

好幾次無意識的想在紅燈穿越馬路

回過神才被自己嚇到

怎麼救自己

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All Comments

By Gilbert
at 2017-05-19T03:54

讓自己睡著，或看小說追劇什麼的，嘗試讓自己脫離"自身"
看看(但不是每次都可行，有時連看劇的力氣都沒有><)

By Ophelia
at 2017-05-15T22:46

其實不是別人(家人/朋友)不理我而是根本被忘記存在不是故意無視不曾在意、何來無視 - ...

By Ingrid
at 2017-05-15T22:06

長輩又開刀如果狀況一直沒好可能要送安養院平均起來一個人每個月就要付一萬塊那是有三個兄弟姊妹如果像我只有一個人就完全付不出來了媽媽沒上班爸爸身體不好不知道能工作到什麼時候我又無法賺大錢andgt;andlt; 什麼長照還不是有錢判生沒錢就死我應該假日去找兼差想到頭皮就 ...