不敢吃晚餐 - 飲食疾患

Yedda avatar
By Yedda
at 2007-07-22T22:48

Table of Contents



我沒有不吃東西

早餐固定 一份三明治+一杯豆漿

中午大概吃半碗白飯+一些菜跟肉

喝杯飲料

晚餐就不敢吃了
只喝無糖綠茶多酚

因為一旦吃了
就會想催吐



我不要吐
所以我不吃晚餐




好奇怪的邏輯:D


但總比



我會吐掉
所以我可以席捲一切我想吃的食物


來得好


--

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-07-27T06:58
這樣想蠻好的喔,只是你吃的有點少 代謝會下降的
白天的時候可以再加一點點 :)
Kumar avatar
By Kumar
at 2007-07-28T23:34
是在減肥嗎??可以在補充點水果營養品
Ula avatar
By Ula
at 2007-08-01T14:24
妳可以先先從這樣觀念下去...但是慢慢要增強妳的營養
Mary avatar
By Mary
at 2007-08-05T16:17
每天加一點食物跟運動 健康才能更明朗化
Callum avatar
By Callum
at 2007-08-10T05:56
我也一直告訴自己 我不要吐 所以少吃
Zanna avatar
By Zanna
at 2007-08-11T19:29
早餐豆漿改清漿,中午飲料改成水或無糖。晚餐就可以吃兩份水
Annie avatar
By Annie
at 2007-08-13T19:25
水果加一點蔬菜。還有每天喝一杯低脂牛奶,零脂的更好。
Michael avatar
By Michael
at 2007-08-14T00:09
因為妳有喝豆漿,所以肉可以吃也可以不吃。
Puput avatar
By Puput
at 2007-08-16T04:47
重點就是妳少吃了水果跟牛奶,多吃了沒用的飲料。
Joseph avatar
By Joseph
at 2007-08-20T21:11
樓上的飲食觀念讓人無法苟同...囧
Agatha avatar
By Agatha
at 2007-08-22T22:43
這不是我的飲食觀念,只是書本裏的東西。上課時老師講的東西

在意

Delia avatar
By Delia
at 2007-07-19T17:01
我要說的事,可能和這個版比較沒關係一點. 但比較信任這個版,想紓發一下心情... 如果不妥請見諒,或請版主刪了吧... 先承認,我想要安慰...恩,進入正文. 今天中午,我走進一家簡餐咖啡店, 我想吃三明治之類的, 但中午只有供餐和飲料. 我問服務生:and#34;現在只有供餐嗎?and#34; 他說:an ...

美就是我-多芬自信基金會攝影展

James avatar
By James
at 2007-07-18T22:54
美就是我。 我們每天受到數以萬計『修飾過美麗』的外貌轟炸。 這些形象強而有力的支配著我們的體態形象及自我評價。 問題是,究竟是誰定下這些美麗標準? 我們如何能制止美麗標準所帶來的壓力, 並鼓勵全世界不同年紀的女性攜手改變這種風氣, 建立更正面的體態形象? 女生都是長大後才便醜的,因為會用別人的美,扭曲 ...

莫名的,我哭了。

Kyle avatar
By Kyle
at 2007-07-04T21:50
莫名的,我哭了。 早餐吃了貝果和黑咖啡 300卡 午餐吃了7-11筍香包和櫻桃、葡萄水果各約15粒 共約450卡 不餓了,卻仍然吃下另一個煉乳布丁麵包 212卡 愧疚感開始蔓延 晚餐時間到了 餓過頭也不想吃了 你哄著我吃一點點東西也好 走在府中捷運站的商圈裡晃啊晃 晃進了那間星巴克 我點了一直想嘗試的紅豆 ...

被推銷

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-07-04T15:47
有時候遇到被推銷, 都會講一些夢想啊,遠景啊之類的, 但我都興趣缺缺... 我想要什麼呢? 身體好,心情好. 這個是,推銷員給不起的吧. 無欲則剛嗎? 生病很不好受, 但更清楚知道,自己要什麼, 也算是收穫吧? - ...

ed原來是這樣

Quintina avatar
By Quintina
at 2007-06-26T23:36
各位好,我算是第二次到這個版,看到大家的發言和問題讓我有好多感想,我本身 是讀心理相關科系的大學生,關於厭食症當然也是我們的領域之一,只是我們都侷限在 書本和課堂上的知識,記得這學期我們還做了一份關於厭食症的報告,在收集資料的時 後覺得資訊真的很少,老師也說台灣在這方面的臨床上較少有個案,在外國則是比較多 阿 ...