不完整 - 憂鬱症

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By Elma
at 2021-08-29T02:56

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很難判斷這種不完整的感覺到底是怎麼來的,天生的?還是原生家庭?從小就是這樣了,
所以總是太依賴,看起來很獨立的依賴,好像沒有一個誰便無法生活似的,變成一個巨大
的弱點。

完整的人是怎麼樣的呢?沒有這種缺陷的人的感覺是怎麼樣的呢?是不是就不會總是害怕
失去?是不是就不會總是害怕擁有?是不是就能夠勇敢的面對陽光?到底正常是怎樣樣呢
?我從來就只會假裝正常。

一個誰也是一件很困難的事,因為這個誰必須非常特別,這個誰的條件很嚴苛,這個誰明
明只是補上那缺少的一小塊,但又像是可以控制我的全部。離開一個誰也很困難,即使有
了天時地利人和,還是讓我破碎的很厲害。

沒有誰的日子多半都是在各種混亂中拉扯,一次比一次更混亂,每一次都能突破新下限,
讓我自己都驚嘆原來我還能更糟糕呀。






不太暈了,接近上工的時候回到了原本想吐的焦慮循環,比不明的頭暈還令人安心一點。

換新環境要適應的改變很多,感到離開舒適圈的衝擊,即使是那樣令人不快的工作環境久
了還是形成了一個舒適圈。但總是可以重新開始,一切歸零,重新適應一個新環境,開始
一段新的旅程,推著自己前進,希望這次可以順利。





要準備的東西實在太多了,小男孩們也終於可以準備上學,焦慮到一個極限後決定先不要
管了,最後一天再處理就好,趁著最後假期還是去休息玩耍吧






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All Comments

關於停藥

Hardy avatar
By Hardy
at 2021-08-29T01:11
請問大家都怎麼停藥的? 我之前是焦慮症 最嚴重的時候一天要吃速悅2顆 一直到去年的現在 醫生覺得我狀況穩定 於是就開始減藥 習慣少劑量速悅後 又再改成百憂解 也是漸進式的慢慢減 本來都沒有什麼特別的感覺 到最近這幾個禮拜 是從半顆改到四分之一 再到這一個半禮拜盡量沒吃 就開始常常覺得呼吸不太順 頭 ...

又被兇了

Jacky avatar
By Jacky
at 2021-08-28T23:31
心情好沮喪,又被遷怒了 我就會感覺自己不被需要,是沒有價值的垃圾 好煩 為什麼又掉下去了 缺愛 好痛苦 - ...

阿伯真的別亂摸

William avatar
By William
at 2021-08-28T20:17
下午帶狗狗去郊外玩 走累了到一個咖啡店買飲料 櫃檯旁有兩位阿伯坐在那邊 我推狗狗坐寵物推車旁邊等 親友們一邊在選購一邊問我意見 忽然一個阿伯就站起來往我這邊走 本來在跟家人討論挑選東西 眼光就喵到阿伯把手伸出來 (慢動作那種,他有點遲緩) 似乎要去摸我家狗 ?! 已經要摸到了 聽到他說 “ㄟ塞摸麼?“( ...

梅心糖

Frederic avatar
By Frederic
at 2021-08-28T19:21
剛剛逛寶雅的時候想說好久沒吃零食了 刻意跑到零食樓層找梅心糖 雖然分成原味跟黑糖 可是我通常都吃原味居多(黑糖感覺比較甜?) 結果原味有兩家廠商 一家剛好賣完了 一家的貨還滿滿 第一時間就覺得不妙,應該是不能買 但因為太想吃所以還是買了 回家忍不住馬上拆開 外面的糖果很OK,沒有什麼大 ...

18禁 不喜勿入

Ula avatar
By Ula
at 2021-08-28T17:42
原本想早上四點起來唸書 春夢做到一半被鬧鐘吵醒 很幸運繼續做又被吵醒 夢到要跟我發生關係的女生趴在床上 我跟他說轉過來嘛 然後我開始搓揉她的胸部 他也微微顫抖 可是 鬧鐘又響了 幹 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...