不喝冰品 喝些甚麼替代? - 過敏

偶然發現這個板:D

我也是從小過敏，一早起來，就先要打十個左右的噴嚏當暖身操，還常常這樣出力腰很痠

現在都是戴著口罩睡覺，改善不少。


想請問的問題是，如果不喝飲料的話，那早上吃早餐只有一個三明治或漢堡很空洞耶...

有甚麼好喝的飲料可以代替嗎?


--