上班族工作累該吃什麼? - 健康資訊

上班族工作累

總是精神狀態不好

久了記憶力好像也有點影響

最近有比較早睡 接近12點就睡了

但情況好像改善有限

請問有沒有什麼樣的藥(食)物可以改善呢?

中藥也可以 謝謝大家幫忙

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