上手臂肌肉與神經都痛 - 健康資訊

※ 引述《Illusionist (玻璃腳)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1CJZl_S4 ]
: 作者: Illusionist (玻璃腳) 看板: Doctor-Info
: 標題: [問題] 上手臂肌肉與神經都痛
: 時間: Tue Jul 27 09:53:00 2010
: 我母親最近得了奇怪的病
: 他說從脖子延伸到肩膀到上手臂的手肘為止
: 感覺肌肉很痛裡面的神經也在痛的感覺
: 很不舒服也抬不起來 覺得手沒有力氣拿東西
: 去看了復健科骨科都沒有好轉的跡象
: 不知道要去看哪科才好了
: 不知道像這樣的情況大家知不知道大概是怎麼樣的病
: 應該要去掛哪一科呢
: 不知道跟腦神經內科有沒有關係
: 拜託大家了

一般來說，不明原因的痛，很多是經絡疼痛
從中醫的角度來看，要先確定一下是那條經絡的疼痛

但就您所敘述的情況，像是小腸經的疼痛
再加上近期是夏天，是心的季節，心火易升。心和小腸是相表裡
所以因心火升而造成小腸經的問題，可能性很高

您的母親歲數是多少我不明白
一般來說長者的腎氣通常是較弱的（這是自然的情況）
最近夏天，心、小腸屬火，腎屬水，水克火。
腎氣弱的話，會使得腎水無法平抑心火

故建議你協助母親做幾件事
1.請指導母親指壓按揉腋下的極泉穴，泄心火
若是很痛（表示心火過盛），要按摩久一點，力道放輕

2.在肩連到手肘處，對照一下經絡圖，沿著小腸經刮痧
輕刮不用太大力，也不一定要刮到出痧，以您母親舒適為宜

3.按摩腎經，復溜、太溪、湧泉三個穴位，兩腳每天每穴位各兩分鐘以上
提升腎氣平抑心火（平時用來保健也可以，也是養生的重要穴位）

4.早睡，晚上九點前就要睡覺。
若睡不著，則熱水泡腳，最好能泡到肩背出汗。
對長輩來說良好且充足的睡眠，是最寶貴的方劑。



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