上午過了後容易疲勞 - 精神疾病

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By Annie
at 2017-04-06T19:17

Table of Contents

現在是孫媽媽工作坊的學員

早上有實作饅頭體重管理,送貨等

下午就覺得一定要回家睡個覺 下午勞跑好幾次

今天一整天下來...中午也沒睡覺 一天回來就咪了一下

覺得疲勞我很肥94kg 身高也蠻高的

之前傳送人員 也有看到女生在做傳送

0700~1600 做三天我就不做了

現在精神狀態穩定....就是有點嗜睡愛吃

做一下事情就疲勞了....都11點睡

也有快走做開合跳100下一天一次

有人知道怎麼解決嗎

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All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2017-04-10T17:32
我覺得你要找到工作跟睡覺時間的平衡喔，真的需要睡
覺而不是偷懶，那就是要睡，時間調配一下，運動習慣
繼續保持加油
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By Frederic
at 2017-04-12T22:27
充足睡眠對於精神狀態很重要哦，要睡飽~

身心障礙(健保費補助)

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By Poppy
at 2017-04-05T16:53
去年年底有申請媒體不交換， 也就是雇主不會知道你身心障礙的身分。 然後去年都還有健保費補助1/2， 今年1.2月就沒有了，打電話去區公所社會課問 得到的答案是，因為我申請了媒體不交換， 所以補助會在年底的時候退給你 但是我記得我去年十月左右就申請媒體不交換了 去年11.12月都還有補助，今年1.2月沒有 而且 ...

負性症狀?

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By Tom
at 2017-04-04T21:54
我去工作坊那邊 早上分配工作送貨後 下午就會離開那 沒跟工作人員說 發懶病了,整天口渴吃了一些小點心或飯麵 就有精力繼續撐下去 問題是我已很肥了 有人的負性症狀也是靠吃來對付的嗎 可是又變很胖 - ...

不確定自己的狀況。

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By Kelly
at 2017-04-04T21:28
加藥之後身體變得很穩定，情緒不會隨意起伏。 不過早上吃完藥總是很想睡覺，不知道該怎麼克服。 經過一段時間的討論之後，決定要報名勤益進專。 進修專校，也就是假日班。 但通勤是一個問題，搭公車要轉乘，約一個小時左右。 下課已經是九點了，九點要搭車回家。 我現在八點多就很累了，九點回家很怕自己累到不小心過 ...

幻聽又發作了

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By Wallis
at 2017-04-03T18:30
這次回鄉下第三天去幫忙收成鳳梨， 回去的時候經過雜貨店， 阿舅停了下來， 人好多，我又憨神憨神的了，好不容易撑到回房間，打下這篇日記。 - ...

覺得大家都在說自己壞話算是精神分裂嗎?

Yuri avatar
By Yuri
at 2017-03-31T10:06
如題 覺得大家都在說自己壞話 算是精神分裂嗎 這個吃藥有救嗎 你們的經驗呢? - ...