上健身房 - 憂鬱症

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By Oliver
at 2018-11-18T18:03

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最近開始去健身房運動了

運動完流汗真的很舒服
有不開心的事情就跑到健身房跑步做幾組重訓

一開始會緊張，在意別人的視線
其實沒差，大家都在專心做自己的運動
根本不會有人看你啊哈哈

對了公司聚餐我還是去了
從頭到尾都沒有開口說話默默的趴飯

還是當邊緣人自由自在啊（感覺很哀傷
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All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2018-11-19T02:23
推重訓真的很紓壓
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By Gilbert
at 2018-11-19T04:39
另外如果覺得有人看你 其實很多時候只是盯著這個方向在
放空而已XDD
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By Cara
at 2018-11-21T07:55
我也是欸 最近在健身
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By Hedy
at 2018-11-24T13:47
其實很多人都只是在亂做而已，不要害怕
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-11-25T22:42
我也是耶 只是公司的聚餐推掉了
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By Gary
at 2018-11-29T04:31
能做到這些很棒!!!

操場跑1hr58sec 大約11km

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By Quintina
at 2018-11-18T17:52
原本不想跑的 後來出去走走 又跑了起來 而且還是一小時 真的很高興 我真的快恢復了 病也快好了 - ...

游1km 33min17sec 腳痠 跑步休一次

Blanche avatar
By Blanche
at 2018-11-18T15:47
在看大政治大爆掛 腳真的好痠 懶得跑了 休息一次 一個禮拜練十三次 真的夠了 - ...

走45min 跑10.75km 55min6sec

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By Caitlin
at 2018-11-18T13:32
均速5min8sec 狀況比想像中好 下午只剩游泳跟四公里跑 今天就完成課表了 - ...

久違的聲音

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By Odelette
at 2018-11-18T11:38
因為笨貓脫毛的原因,我懷疑到泌尿飼料頭上, 就給它處方飼料減半,另加半無穀飼料, 然後從他種種表現來看,他很不爽木屑砂,只好換回礦砂, 但自從換飼料後,我注意到他開始頻繁進出廁所, 也因為改砂的關係,可以觀察到他礦砂凝成的尿球變得很小顆, 常上完廁所後衝到樓下去貓嚎,和之前泌尿道發炎的行為表現很累似 ...

感受得到的衰弱

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-11-18T11:16
人生需要很多東西 也不需要很多東西 莫非定律就是 你需要用到的時候卻找不到或使喚不了 這陣子復發 我跟以前一樣不會想自己畫句號 只是會開始打個小問號 問自己 想在人生中找什麼 以前沒細想 總覺得跟童話一樣過的幸福美滿，我就滿足了 現在才知道，世上有很多種人 很多種情況 所以其實我渴望的夢想，反而是很難 ...