一直擔心東西,心慌慌的,腦筋也停不下來 - 憂鬱症

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自己是一個很容易想東想西的人,還沒發生的事自己就會想出一堆情境出來,
像是前陣子在準備考試,考試前就擔心書審文件寫不出來,口試前又擔心自
己回答的很差,口試完後又擔心自己有沒有時間唸,
感覺自己的腦子一直停不下來,就算運動休息也是會想工作上的事,
我打算去看醫生了,希望那會對我有幫助。

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Jake avatarJake2014-03-24
我也是極度愛擔心,因為沒有安全感,但現在還好了