一天吃兩顆蛋的話？ - 養生

Rae avatar
By Rae
at 2010-06-28T22:03

Table of Contents

小弟從小到大記憶力就不錯，目前一天都吃兩顆蛋（煎荷包蛋），
相信記憶力應該有不少的助益，按照這種情形來看，小弟還需要購
買魚油來吃嗎？

因為女友送我一瓶「雅芳」的魚油，讓我很感興趣，想說若八十天
後，是否要補充一瓶？

--

品嚐一口．府城的月光

http://blog.xuite.net/goodhit/001
府城千歲

--
Tags: 養生

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2010-06-30T11:09
成人不需要特別攝取DHA[C(22,6)],吃亞麻仁
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-06-30T23:52
C(18,3)讓身體自己製造需要的量最好
Candice avatar
By Candice
at 2010-07-01T02:31
最好的蛋是水煮蛋(有機蛋更好)，怎麼說
Annie avatar
By Annie
at 2010-07-01T21:39
荷包蛋不好呢?第一，油質的攝取，大多數
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-07-04T08:53
人都吃得是壞油，第二蛋煎過會變質(冒煙
點)，只要你的膽固醇是正常值，水煮蛋一
Puput avatar
By Puput
at 2010-07-09T07:17
天吃三顆也不是問題

我是流汗大王

Liam avatar
By Liam
at 2010-06-28T20:58
我也來問，為什麼我那麼少流汗？朋友都說我是無汗人～ 大熱天，大家汗流浹背，只有我身上都乾乾的，很難出汗。 可能是排汗不夠，體內很容易燥熱，常常上火。 上火很難受，就喝涼茶刮痧，變成很依賴這種人工排熱。 真的不誇張，我上火發燒，想說在大熱天 ...

孫思邈 養生十三法

Elma avatar
By Elma
at 2010-06-28T15:43
孫思邈養生十三法，又名耳聰明法。孫思邈，被稱為藥王孫天醫，是中國古代著名的醫 生，亦是氣功養生的實踐家。他在西魏時代出生，相傳他活到141歲才仙遊，可見他的長 壽心得實在值得學習。 孫思邈少時因病學醫，博通經史百家學說，隋唐時曾推拒當官，唐太宗更親自上山拜會， 名噪一時。不過，更為出名的，是他總結了唐代以前 ...

黑糖石花凍枸杞 豆花新搭檔

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-06-28T14:15
民視新聞 更新日期:2010/06/28 09:01 吃膩了傳統的花生、綠豆豆花嗎?現在傳統豆花也有新吃法，搭上養生風潮，有業者就推 出「黑糖石花凍构杞」豆花，還有「南瓜紅蘿蔔燕麥」豆花，創新口味，消費者的評價如 何，帶您來瞧瞧。 口感綿密的黑豆花倒入用4種糖調配的特製糖水，接著放進走養生風的黃耆、紅棗、 ...

隔夜青菜加熱吃會中毒？　假的啦！

Elma avatar
By Elma
at 2010-06-27T21:56
TVBS 更新日期:2010/06/26 13:16 蔡沛玲 近來網路盛傳，隔夜青菜加熱再吃，會中毒？因為就有網友繪聲繪影的說，青菜加熱會產 生亞銷酸鹽，吃了後不僅覺得頭暈，全身無力，甚至連皮膚跟手指都呈現青紫色，不過醫 師說，全是無稽之談，就算有些青菜的亞硝酸鹽含量稍微高一點，人體也會自然代謝掉， 不用擔 ...

桂圓紅棗茶、蓮子百合粥 助眠良方

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-06-27T18:19
「我每天睡不著，好不容易睡著了，卻又一直做夢，都夢到被人追趕，隔天起床還是很累 ！有時累到不容易似乎有人在耳邊說話，真的是很困擾！」經診斷，這名患者是屬於肝火 旺盛、腦部容易亢奮的體質，因此開給他「甘麥大棗湯＋柴胡加龍骨牡蠣湯」的處方，以 治療他的失眠問題。 現代人生活忙碌、壓力大，失眠幾乎是大家都有的經驗 ...