一個禮拜都夢見類似的夢 - 憂鬱症

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By Damian
at 2022-04-18T23:33

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心情很糟糕
我已經一個禮拜都夢見類似的夢了
不管是晚上睡覺還是下午小睡
夢的結局都是我的牙齒掉了
它不是正常掉落
它是被我「咬」掉的
很難形容
就是它早就已經歪歪斜斜、要掉不掉的
而我很努力不去碰觸它
但夢裡的我控制不住自己的嘴巴
我的舌頭會故意去用那顆搖搖欲墜的牙齒,然後待它有點歪歪斜斜的時候再用力咬合,它就
被我用掉了……
而且永遠都不是只掉一顆,它們是好幾顆同時掉落的,有時甚至不是完整的牙齒,而是像被
用力掰斷的一樣,掉一半。
我可以感受到夢裡的我覺得很痛苦,想控制自己但做不到的那種無力感……
甚至昨天夢裡的我又再次把牙齒用掉之後,竟然直接往前倒下去說「反正這是一場夢」
但現實的我沒有馬上醒過來,而夢裡的我最後也崩潰了。
好累
每天醒過來第一件事就是摸一下牙齒還在不在
好痛苦……
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All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2022-04-19T06:03
我也好一陣子都夢到同樣的人傳訊息給我,早上都很激動的
爬起來檢查
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By Bennie
at 2022-04-19T12:33
我也常常夢到牙齒掉,跟你的情境很像,努力不要動到,
但是還是一顆接一顆的掉。這個夢太多次,現在我掉牙齒
就會覺得是夢,可以努力集中精神就可以醒來

擁抱原生家庭?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-04-18T08:27
太難 可父母一位近90一位近70 該如何是好 不孝的我 盡力躲得遠遠的近20多年 如今年邁的他們 仍是強大的黑洞 儘管父親溫和理性多了 也開始醒了 但母親正是負面能量加倍強大時期 我不想擁抱包圍銳利刀鋒的原生家庭 - ...

Eartha avatar
By Eartha
at 2022-04-18T06:15
不是我 是我弟 連帶的有時候我爸也會加進來讓我感到痛苦 我是正常的 但卻因為我弟自己精神/情緒狀況不穩定 除了認為某前公司在他身邊及家裡 竊聽 甚至認為我還有其他家人也和那個公司同一夥 幫忙監聽他 幾乎每天晚上半夜兩三 點在房間裡謾罵 聲音大到我關門在同層樓的房間內都聽得到 已經有好幾次半夜被他的聲 音嚇醒 ...

三點半了還睡不著

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By Elvira
at 2022-04-18T03:26
相較於冬季那種一下班回到家就可以倒下睡覺,雖然會早醒,且睡眠時間又長。這兩天的狀 況,簡直反轉,深夜還都睡不著。食慾方面這個三週以來好像也恢復很多,體重一下子就反 彈一半回來。腦袋裡好像也開始亂計畫一些事情,跟之前每天都一片空白又不太一樣了。 - ...

退燒

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By Vanessa
at 2022-04-18T02:57
燒退了之後終於可以睡得稍好一些,也稍微感覺平靜了一些。 去了誠品翻了很多很多的書,思考著是不是還有哪裡沒做好?還有哪裡可以更好?發現架 上的書扣掉幼兒與青少年有三分之一是關於父母與兒童的焦慮與崩潰,另外三分之一是正 向教養,剩下三分之一是活動教案與其他教育概念。可以想像大部分的父母也許都有一樣 的困擾吧? ...

跟病友相處真的好痛苦

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-04-18T00:27
我的心好重 每天聽對方哭 聽對方因為沒買到什麼東西而崩潰摔東西 聽對方因為自責花太多錢卻無法控制而狂哭 聽對方因為家人罵米蟲而狂哭 一股腦往我這裡倒,還會用各種理由轉移她的憤怒到我身上 好想離開她 但想到對方家人對於精神問題帶有偏見 也不可能願意帶她去就醫 覺得我離開了她應該再也沒有支柱 已帶去做過伴侶諮 ...