一個波浪 - 憂鬱症

那個，今天又一個瞬間起伏

應該說 最近都是這個狀態


所以，很累


老實說我應該寫下來會更有幫助

因為 拿筆寫完都會有種舒暢感


但今天也是萎靡不振+心累

有點想 關閉電源休眠的狀態活下去


我很混亂，很不舒服

我的諮商要排一陣子


所以，我先大概寫一下，不然到時一定忘光光。


我今年狀況本來就不穩沒有錯，近期對我而言最遽變的事應該是我姐交男朋友跟她要出國
一季。

我的很多事情她都不在乎。
她漠視我的生日禮物。答應但沒有了。
她漠視我的病。
會跟我一起笑，但是不會陪我哭。
會說我們去旅行好不好，但看來現在不會有了。
追求自己的事業與人生。
喔！我發病時繼續嗆我XD

沒了。嗯，真的沒了。


喔！我不是抱怨她，是我在紀錄自己的情緒起伏狀況。我腦子當然知道她沒有怎樣，只是
在過自己的人生。

我寫過大概就好，我怕我太專注在我現在的這個黑暗的狀態會一直下去。


還有，我剛剛突然發現，我那個羨慕她不是想成為她，不是想成為一個人緣好，每天應酬
不完的意思。

我想，我羨慕的是她的自由，

因為幾使我覺得我跟我的病處的還可以，就我目前為止沒殺過人，但我一直覺得，我被生
病這件事困住，我很累。

但，我有記得諮商師的話

理解自己越多，發病的狀況會更少


今天先這樣，腦袋有點爆炸

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