一下子放鬆就又開始胡思亂想 - 憂鬱症

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這幾年已經進步到不用吃藥控制情緒,也減少看醫生的次數,

其實我覺得自己應該已經好了,只是最近又有些不安,所以標題用【閒聊】。


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發現自己在很忙碌的時候反而比較快樂,覺得生活很充實有目標,

尤其遇到工作的難題,有時候能用打電動破關的想法迎接挑戰,

每過一關就會有種成就感,所以就算很累,行程表都被工作塞爆,

每天也能過得很有精神。

最近忙的事情都告一段落,剩下的工作又是大部分時間閒下來的類型,

空閒時間一多就會開始胡思亂想。

想到未來不會再做這職業,轉職部份又有許多不確定,越想越覺得煩躁。

(有幾個可以走的路線,但一個還沒談好,另一個停滯不前)

這幾天都是不想做事想擺爛的狀態。

明明知道有些事情可以趁這個時間做(例如充實自己實力),可是內心很排斥。

想說去玩放鬆心情,也已經玩了三次了,

到現在還是不知道哪邊出問題,一直覺得怪怪的。

我可能是天生勞碌命,要每天忙得團團轉才能感受到生命的價值吧……










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