一下子放鬆就又開始胡思亂想 - 憂鬱症

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By Ingrid
at 2014-11-12T20:58

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這幾年已經進步到不用吃藥控制情緒,也減少看醫生的次數,

其實我覺得自己應該已經好了,只是最近又有些不安,所以標題用【閒聊】。


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發現自己在很忙碌的時候反而比較快樂,覺得生活很充實有目標,

尤其遇到工作的難題,有時候能用打電動破關的想法迎接挑戰,

每過一關就會有種成就感,所以就算很累,行程表都被工作塞爆,

每天也能過得很有精神。

最近忙的事情都告一段落,剩下的工作又是大部分時間閒下來的類型,

空閒時間一多就會開始胡思亂想。

想到未來不會再做這職業,轉職部份又有許多不確定,越想越覺得煩躁。

(有幾個可以走的路線,但一個還沒談好,另一個停滯不前)

這幾天都是不想做事想擺爛的狀態。

明明知道有些事情可以趁這個時間做(例如充實自己實力),可是內心很排斥。

想說去玩放鬆心情,也已經玩了三次了,

到現在還是不知道哪邊出問題,一直覺得怪怪的。

我可能是天生勞碌命,要每天忙得團團轉才能感受到生命的價值吧……










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All Comments

大家來聊雙極寶寶吧!

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-11-12T20:48
我們line群已經有十五個人了喔 很多人都有找到知音的感覺 畢竟很少能跟人聊這些事 有意願的可以加我line Line id: ceodisease 希望能湊到三十人就能成立協會了! -- Sent from my iPhone - ...

不知道我有沒有猜對

Caroline avatar
By Caroline
at 2014-11-12T18:58
(開始吃ssri和安眠藥第三周,雖然我最近半年主要是失眠 不過醫師覺得有可能是憂鬱的一種表現才開ssri 總之是個 trial and error..... 今早去看醫師 說完最近狀況(總之就是我吃樂復得沒有感覺(已由一天半顆加為一顆) (不過安眠藥讓我睡的不錯 然後討論一下躁鬱 ...

Noah avatar
By Noah
at 2014-11-11T21:29
你說你不會害我只會愛我>///< (友情也是很感動 說好下次去吃飯 好像真的有那麼回事XD -- Sent from my Android - ...

百憂解需要醫生的處方箋嗎

Brianna avatar
By Brianna
at 2014-11-11T12:35
有輕微經前症候群狀況 每次去看醫生 醫生都是開百憂解給我 劑量也不高 一天半顆 但每兩個禮拜或一個月就要去一次 都只有拿藥 可是醫院一次掛號就要400左右 蠻貴的~ 不曉得可否直接去藥局買? - ...

躲貓貓

Audriana avatar
By Audriana
at 2014-11-10T21:57
這種天氣好像會開始想要躲電話躲臉書躲在家裡不出門! 其實,充其量只是想躲熟人啦,意外簡單的真相。 昨晚聽朋友A的抱怨聽到原本預定的聊天時間過去, 而後另個朋友B的聊天就被取消了, A說,跟B的聊天比較重要嗎? 好吧,也許沒那麼重要,但是一直收垃圾很痛苦, 咬咬咬咬咬咬咬……ouch!不小心有點大力, 還好我 ...