【養生必知】十二時辰排毒養生法 - 養生

前陣子朋友給我看一個動畫~
我覺得還滿酷的~
沒想到中醫養生可以用動畫來呈現~
這樣的方式真的好吸收很多~
雖然說會不會照著做是一回事(12個時辰都要照著做有點難)XD

不過看了才知道為啥之前都說要11點前睡~
原來還真的是有看經絡的運行~


https://www.youtube.com/watch?v=JtYevMREVWc



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