「罹癌」、「離癌」掌握在自己手中 - 乳癌

我自己也是在轉念上下功夫
除了身體的治療(乳癌二期，開刀+治療)，心理更是需要關照
才能健康一輩子
與大家分享
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「罹癌」、「離癌」掌握在自己手中！
學會轉念　排除致病的3種內因

作者：洛桑加參（身心靈預防醫學專家）2018.08.22

我認為健康是種身心靈全然平衡的狀態，用「心平氣和」來描述健康特別貼切，心靈平靜
，不急躁、不生氣，不貪、不怨，身上的氣自然就會很和諧。正所謂「恬淡虛無，真氣從
之；精神內守，病安從來。」若人的氣場、磁場受干擾，細胞不斷接收到雜亂、充滿敵意
的訊息，身體自然就不舒服，氣不足、氣虛、氣太旺，不能保持中庸平和，病痛馬上就顯
化出來。

現代西醫已證實，許多疾病雖然是某個器官出問題，但不是器官本身壞掉，而是心理影響
生理。舉個簡單的例子：緊張時胃會緊縮，甚至胃痛、噁心，是你的胃壞了嗎？其實是你
的心在緊張；有些愛生氣的病人，氣成習慣，血液衝腦，造成胃部血流量不足，間接引發
胃潰瘍，是他們的胃不耐操嗎？不是，是嗔怒這種有毒的心性讓胃受苦。

排除有毒的心性
在藏醫藥學中，貪、嗔、痴是導致人體疾病的3種內因。貪欲引發隆病（隆的藏文為Lung
，意指風）、嗔怒引發赤巴病（赤巴的藏文為Tripa，意指火）、愚痴引發培根病（培根
的藏文為Bekan，對應水和土）。

隆、赤巴、培根為存在人體內的3股生命能量，與體內地、水、火、風等元素相關，體內
能量與元素失衡是引發疾病的原因，所以藏醫藥學鼓勵透過心的修煉，來達到健康的目的
。修什麼呢？很簡單，就是練習不貪心、不生氣、不要愚昧，要懂得用智慧照顧好自己的
身體與心靈。

中國歷史上許多名醫諳熟「善醫者，先醫其心，而後醫其身」的道理，《黃帝內經》也說
，醫病「必先治神」。身為預防醫學醫師，經常要向病人解釋病情，我發現，如果病人的
心態很難轉換、缺乏改變的動力時，就算給他再好的療程、藥物，也很難大幅改善病況；
通常要等到病人願意轉念，恢復健康的速度才會比較明顯，否則始終原地踏步，甚至每況
愈下。

「罹癌」、「離癌」可以自己選擇
罹患癌症或者離開癌症，是自己可以選擇的！事實上，癌細胞與正常細胞同時存在每個人
身體裡面，新陳代謝旺盛、內分泌穩定、免疫系統順暢運作時，癌細胞、正常細胞都能被
代謝掉，並不會危害健康。

身體的各種細胞（包括癌細胞）都有代謝機制，例如，身體皮膚平均每平方公分，每小時
會脫落約1千個細胞，汰舊如此迅速，就是為了保護身體不受細菌侵入。只要代謝功能不
失常，即使身上有幾個癌細胞，也不礙事。

那些會轉移的癌細胞，原本都是正常細胞，若將預防醫學的概念預先放到自己心中，便有
機會在正常細胞突變成癌細胞之前，盡量排除致癌因子，或是在癌細胞產生初期，平衡體
內細胞失衡的狀況。

癌細胞失控、過度增生而形成癌症，除非細胞已經完全衰竭、壞死，否則只要能再度提升
免疫力，仍有痊癒的可能性。雖然多數癌症是不可逆的，但是你的體力、決心是可逆的，
從改變心態、改善飲食習慣和生活型態下手，可以阻斷癌症擴張的機率。

臨床上，確實有癌症自行消失的案例，患者在調整心情、改變生活習慣後，體內免疫反應
能力提高或內分泌改變等，都有可能讓癌細胞消退。

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