「沒事的,你很棒。」 - 憂鬱症

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By Quanna
at 2022-08-08T01:45

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不知道從什麼時候開始,我學會用自己的雙手交叉環抱自己的肩膀。
因為如果我不這樣做,就不會有人擁抱我。

我好像是一個感情豐富的人。
但我很討厭這樣的自己,因為一點點事情我就會流淚。
我不想哭的,可是我控制不住。
我沒有裝可憐,但我控制不住。
很像藉口吧,但是真的……
我總是告訴自己這沒什麼好哭的!
可是我的淚腺卻告訴我,哭吧。
我討厭感情豐富的自己,有好幾次被說「裝可憐」「假掰」「愛哭鬼」
以前很難過會更大聲的哭喊,現在很難過會咬著自己嘴唇內側,如果因此沒掉淚就是贏了,
但如果掉淚了,只好騙自己因為流血好痛。
我也討厭坐在身旁的陌生人因為他自己的私事而哭泣時,只是在旁邊的我也哭了。
我討厭這些感情。
我討厭自己用熱臉去貼冷屁股。
我討厭自己太把對方放在心上,所以受到的傷害才會這麼大。
明明對方根本也不在乎我。

好,沒事的,你很棒
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All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2022-08-07T13:56
沒事的,你很棒!
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By Gary
at 2022-08-10T16:49
沒事的,你很棒!只是遇到一個不珍惜你情感的人
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By Catherine
at 2022-08-07T13:56
我也有這個習慣姿勢 沒事的 你很棒!
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By Edward Lewis
at 2022-08-10T16:49
抱你抱你抱你
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By Bennie
at 2022-08-07T13:56
盡管哭吧,跟笑一樣盡情釋放,人類本能不應被壓抑跟隱藏。
Noah avatar
By Noah
at 2022-08-10T16:49
棒棒
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By William
at 2022-08-07T13:56
抱))
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By Madame
at 2022-08-10T16:49
調整自己看人定義 任何時候都在學著 更會看人
去定義 或者分析 哪些過去的你以為的朋友 其實應該降級
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By Tracy
at 2022-08-07T13:56
降級成 只是個認識的人而已 因為 根本沒有為了你做什麼

突然發現

Frederic avatar
By Frederic
at 2022-08-08T00:48
算錯天數忘記帶到睡前藥 焦慮到不行快瘋掉 怎麼會變成不那樣昏過去就不能睡著呢 其實失眠一個晚上應該也沒什麼才對 但就覺得是世界毀滅等級的嚴重 我好想要我的藥 我想要吃藥 必須吃藥 沒辦法 來不及了 下次一定要多存著備用 沒想到會這麼困擾…… - ...

不知道是不是後遺症

Adele avatar
By Adele
at 2022-08-07T23:28
-- 生病以來過了大半年 當中經歷慘到谷底→好轉→時好時壞/再次低迷→最近又覺得有好轉 狀況差的時候是會很長一段時間什麼事都不想做 體力也變得很差很差 目前的疑惑是 現在雖然覺得情緒有好轉了 但感覺專注力好像變得更差,思考也變鈍 雖然我的專注力本來就差啦... 不知道到底是因為憂鬱真的會影響專注力 或者 ...

Ivy avatar
By Ivy
at 2022-08-07T20:31
謝謝醫生把我接住 這幾天也都有讀信 他可能擔心我再被騙吧 謝謝醫生 晚上老闆傳line來 不知道為什麼以為他是傳在群組 回過神來才發現他是私賴我 他是在問我的想法 我跟他提我在前公司的作法 優缺得失之後 他說他明天研究看看方案 明天要進公司 因為進修已經三天沒進公司了 加假日就五天 明天也是自己帶便當 ...

我真的是

Hazel avatar
By Hazel
at 2022-08-07T15:22
要放大絕了 就說被朋友拖去警察局備案 看他可不可以不要再煩我了 真的是氣死 在那邊盧小小三洨啦幹 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

Delia avatar
By Delia
at 2022-08-07T15:08
來不及拒絕的晚餐 沒有想像中可怕 原來很多都在我的腦子裡轟轟轉 補習班一直給我驚喜 老師嫌我們這群函授的學生 提供不一樣的資源 然後補習班工作人員常常是已讀我的問題不回 再來就是老師每次都說他要趕高鐵 半小時前就打包回家 雖然我們是繳錢的人 這裡完全是補習班的市場 但我也學到不需要倚靠補習班太多 老師給的很 ...