Re: 請問調經 - 養生

※ 引述《yuyemoon (清洳☆榆葉)》之銘言：
: 在這裡問比較適合吧？？
: 小紅兩個月沒動靜，知道一定是生活習慣影響的。
: 　 愈焦急，愈催促它來，好像就愈慢＠＠（每天施以念力）
: 當然明白最好的方法就是讓生活作息正常到不能再正常，
: 但是目前無法順利調回正常作息，也不願看中醫（總有一天等到妳！！）
: 不曉得市面上有什麼藥飲對調經比較適合。
: ＜（ˍ　ˍ）＞
我喝紅糖煮水有效喔

你就煮了當茶水喝，溫溫熱熱的喝

其實也可以加進薑一起煮，紅糖薑湯可以排毒去風寒，月經來的時候喝也是很好的

當然你要先來= = 我以前試紅糖水蠻有效的 提供您參考:)


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