Re: 生理期中喝什麼好呢 - 養生

我也覺得喝生化湯很有效，
因為我從以前生理期的時候最少都會痛兩天，
而且一定要吃止痛藥才有效，
固定看中醫吃中藥調也一樣，
只是醫生有說要吃生化湯，
可是一直都不聽，
直到有一次喝了之後，
那一次還是一樣的痛，
但是想說算了，
死馬當活馬醫好了，
結果喝到第三個月而己，
竟然原本要痛整整兩天的，
我心理準備都做好了，
可是竟然只痛半天而己，
我己經痛了快十年了，
現在竟然有改善了，
所以我投生化湯一票，
我的中醫師是說第一第二天都要喝啦！
去中藥店說要生化湯怎麼熬什麼時候喝中藥師就會教妳囉！



※ 引述《yuchipeter (彼得)》之銘言：
: 第一天可以喝生化湯
: 中藥店抓就有 一帖50-100的就很好了
: 生化湯的基準方是由當歸、川芎、桃仁、炙甘草及黑薑五味藥所組成的。
: 主要功效為活血化瘀、溫經止痛。
: 生化湯 意即生新血、化瘀血。不但產後需要生新血、化瘀血，每次月經期間如果
: 會經痛，不妨喝個生化湯（還可以加一些黑糖）來生新血、化瘀血，
: 做一次子宮內環保，也可以減輕疼痛。
: 什麼人不適合喝我就不清楚了.....
: 如果沒喝過想喝看看可以第一天喝一帖看看
: 那偷懶一點呢，一般藥妝店有賣加熱水沖的藥包
: 個人覺得效果不錯

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當我感覺到傷心時

那表示我還活在世界上

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