Re: 求救~~請推薦憂鬱症患者關於失戀的書 - 憂鬱症

可能不是每本都跟憂鬱症有關，也不是每個人都適用，
不過我看完以下的書之後，心情有比較好。
(雖然也有人說這是利用"看書"來逃避)

a.我要活下去!分手100天求生守則 出版:秋雨文化
(這本書很可愛，果凍粉紅的外包裝，小小一本，
利用灰諧的方式+插畫，從第一天到第一百天慢慢
帶著你前進)

b.他其實沒那麼喜歡妳 出版:平安文化

c.我真的愛你嗎? 出版:遠流
(一個心理醫生寫的書:其中有一篇是"送走痛苦的失戀")

d.愛他，也要愛自己 出版:心靈工坊

e.當憂鬱找上我 出版:活泉書坊

書在我的憂鬱病史裡面一直有很大的幫助，
希望對你也有幫助^^


※ 引述《mydaddy (爸爸我愛你)》之銘言：
: 我罹患憂鬱症有兩年了
: 前陣子病情加重到多了恐慌症
: 常常會在工作場所發作
: 導致一段時間無法去工作
: 好不容以這幾個星期稍微好一點回去上班了
: 男友卻在上星期提出分手
: 表示他還是喜歡一個人的生活
: 認為我對他太好，他沒辦法對我那麼好導致他壓力很大
: 我現在難過到病情又加重了
: 每天哭到崩潰
: 甚至有輕生的念頭
: 趕快上來求助有沒有相關失戀的書局
: 可以緊急應急給我點力量
: 謝謝..

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貓咪好神奇 只要慵懶地睡覺，就會讓人看的著迷

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