我懂我懂!
我曾經跟一個我覺得我可以信任的朋友說過我的ED
可是那朋友聽完之後覺得怎麼會這樣
因為ED的關係我總是可以吃很多
之前他們都覺得我很厲害食量很大
那位朋友知道原來我並不是真的食量大後也沒再說些什麼
原本 我是希望藉由別人來幫忙戒約自己的
但後來我發現我非常的後悔!
告訴了他之後的結果是變成
只要有他在的場合我就不會吃很多(因為我會怕他知道我又在發病對我另眼相看)
可是之後就又開始亂吃亂吐
說到底一點幫助都沒有!
我不知道大家告訴朋友時朋友們是怎樣的反應
但我只能說根據我們經驗 我很失望而且後悔告訴他
就算她不會再跟別人講是守密的人
可是卻很像也不會對我的ED有什麼幫助
到最後反而覺得多礙事而已 >"<
唉~ 真的要找一位懂心事的人大概就只有曾經身歷其境的吧!
現在我也只希望自己能與ED和平共處就好
但要說和平其實很不公平
因為我也知道自己的牙齒跟身體病非真的能接納ED所有後遺症
心裡其實很害怕!
我怕我會因此比爸媽早死
以不是因為自己很怕死
只是我不希望爸媽要承受白髮人送黑髮人的痛
所以盡可能的自己在養生
像是早睡早起啦~
犯病後趕快漱口啦~
吃完吐完後自己再吃補品啦~
但是無論再怎麼補 身體會受傷就是會受傷
生理期也很亂 (滿久沒來了! >"< )
不知道大家對於生理期是怎麼調整的?
如果大家有更好的撫平身體受傷的方法也能提供一下
謝謝!
也真的希望我們都能戰勝自己的心魔...真的!
※ 引述《right32 (黑色的夏天)》之銘言：
: 年底的情緒爆發後，一直都有到市療會診
: 期間醫師請我記飲食紀錄，加上吃藥
: 情況有改善嗎？恩...........我覺得時好時壞
: 因為，到目前為止，都還是持續暴吃與吐的模式
: 之前情緒爆發的那陣子，有跟男友坦白，也有跟媽媽傾訴
: 但是，似乎我還是忍不住的慾望
: 在家裏，趁爸媽睡覺時，吃了一堆東西在吐，
: 自己一個人時，尤其是在外面，更是到處吃、吐
: 每每男友問起”今天有乖嗎？”都撒謊....
: 因為害怕男友知道後的失望，之前曾經答應過他
: 不再吐的........要好好控制自己
: 我好像會有種矛盾的心態，想盡情吃美食
: 卻想藉由”不好的行為”將它去除
: 所以，就更不想跟男友坦白，.......................
: 可是，只要一個人，就會想拿東西吃，一直吃......
: 而且好想哭，因為，食慾像著魔似的停不下來
: 我好想找人說，但是又害怕增加別人的負擔
: 最近，也對自己越來越沒自信了，是因為悲觀嗎？
: 的確，跟治療師會談時，確實發現我總是慣於負面思考
: 但是，誰能教我如何能輕易的向積極面去想....好難...
: 怎麼看自己，都覺得好醜陋~> <~
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我曾經跟一個我覺得我可以信任的朋友說過我的ED
可是那朋友聽完之後覺得怎麼會這樣
因為ED的關係我總是可以吃很多
之前他們都覺得我很厲害食量很大
那位朋友知道原來我並不是真的食量大後也沒再說些什麼
原本 我是希望藉由別人來幫忙戒約自己的
但後來我發現我非常的後悔!
告訴了他之後的結果是變成
只要有他在的場合我就不會吃很多(因為我會怕他知道我又在發病對我另眼相看)
可是之後就又開始亂吃亂吐
說到底一點幫助都沒有!
我不知道大家告訴朋友時朋友們是怎樣的反應
但我只能說根據我們經驗 我很失望而且後悔告訴他
就算她不會再跟別人講是守密的人
可是卻很像也不會對我的ED有什麼幫助
到最後反而覺得多礙事而已 >"<
唉~ 真的要找一位懂心事的人大概就只有曾經身歷其境的吧!
現在我也只希望自己能與ED和平共處就好
但要說和平其實很不公平
因為我也知道自己的牙齒跟身體病非真的能接納ED所有後遺症
心裡其實很害怕!
我怕我會因此比爸媽早死
以不是因為自己很怕死
只是我不希望爸媽要承受白髮人送黑髮人的痛
所以盡可能的自己在養生
像是早睡早起啦~
犯病後趕快漱口啦~
吃完吐完後自己再吃補品啦~
但是無論再怎麼補 身體會受傷就是會受傷
生理期也很亂 (滿久沒來了! >"< )
不知道大家對於生理期是怎麼調整的?
如果大家有更好的撫平身體受傷的方法也能提供一下
謝謝!
也真的希望我們都能戰勝自己的心魔...真的!
※ 引述《right32 (黑色的夏天)》之銘言：
: 年底的情緒爆發後，一直都有到市療會診
: 期間醫師請我記飲食紀錄，加上吃藥
: 情況有改善嗎？恩...........我覺得時好時壞
: 因為，到目前為止，都還是持續暴吃與吐的模式
: 之前情緒爆發的那陣子，有跟男友坦白，也有跟媽媽傾訴
: 但是，似乎我還是忍不住的慾望
: 在家裏，趁爸媽睡覺時，吃了一堆東西在吐，
: 自己一個人時，尤其是在外面，更是到處吃、吐
: 每每男友問起”今天有乖嗎？”都撒謊....
: 因為害怕男友知道後的失望，之前曾經答應過他
: 不再吐的........要好好控制自己
: 我好像會有種矛盾的心態，想盡情吃美食
: 卻想藉由”不好的行為”將它去除
: 所以，就更不想跟男友坦白，.......................
: 可是，只要一個人，就會想拿東西吃，一直吃......
: 而且好想哭，因為，食慾像著魔似的停不下來
: 我好想找人說，但是又害怕增加別人的負擔
: 最近，也對自己越來越沒自信了，是因為悲觀嗎？
: 的確，跟治療師會談時，確實發現我總是慣於負面思考
: 但是，誰能教我如何能輕易的向積極面去想....好難...
: 怎麼看自己，都覺得好醜陋~> <~
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