Day 7 - 憂鬱症

憂鬱沈重地朝我的方向墜落了
突如其來嗎？
還是早有準備地砸向我？

不曉得不清楚不知道

莫名地哭
而且還是放聲大哭那種
強逼著自己去洗澡、去吃、然後嘔吐、鼻塞就擤鼻涕
連喜歡的電動也邊打邊哭是怎樣（笑倒
會不會是因為強化一直上不去而哭嗚嗚嗚嗚

想說找朋友講一下自己不知道怎麼了
卻換來被說
我很誇張、我能不能別再哭了
跟朋友說我沒事啦
只是想找個人說話一下
邊草草地結束通話

我...
我以為我很努力了啊...
我也不想這樣...

或許知道自己為什麼哭
但是我自己說出口時
卻只剩下我不曉得自己怎麼了
我很努力了

然後痛哭失聲

是他感受到我不好嗎？
即使接起電話前
我努力讓自己聲音聽起來很正常、聽起來很開朗
試圖隱瞞自己前一秒已經哭了近10多分鐘
卻依然被他識破
一句嘆氣以及還好嗎
讓我再度潰堤

昨天因為他的陪伴
好像迎來了這幾天不用藥
卻睡得最好的
即使做了惡夢
翻身就能抱他
吸取味道、觸及體溫，穩定情緒

謝謝他感應到脆弱的我
謝謝他找到我、陪我以及緩慢沈穩地拍背安撫
卻也對不起他這陣子也讓他煩躁
對不起他因為我的心理問題而困擾


即使我還理不出自己到底怎麼了
但我明白
我或許知道自己怎麼了




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