ADHD的人際溝通與職涯規畫? - ADHD

大家好，之前有在板上發過文章，也很感謝有人回信解答我的問題。
我已經有被醫生證實是ADHD，也開始在吃利他能治療，但我現在面臨了一些問題
先說一下我今天回診的狀況好了

今天去看醫生時有點挫折，因為我有跟醫生說明我有時會聽錯話及不懂別人在說
甚麼的問題，

醫生說:那你要把自己的想法跟主管講，就不會搞錯意思了

我 :所以是要我重複他給我的問題在確認，這樣嗎?可是我跟對方確認要做的事情後
常常做出來後才發現我做得不是對方要的

醫生:所以我剛剛跟妳說的你有注意聽嗎，你有沒有認真在明白我的意思
(醫生口氣突然變得有點兇)

我 :恩 我常被說腦袋轉不過來 所以有沒有具體一點的建議?

醫生:你知道我要看的人很多嗎!!如果我這樣一個一個講不如給你請心理醫生算了
(這邊醫生口氣就變得更凶了)
之後醫生就叫我要看他建議的書及預約下次門診時間，如果書中有不懂的，回診時

順便問他

恩 因為突然被兇了有點挫折，我知道醫生很忙，看的人數有很多，我也不是要醫生你
把我當成VIP尊榮病患一次見面就要看個20分鐘之類的(我每次看診時間10分鐘以內有)，我只是想請教那有沒有專門在
只是想請教醫生知道哪裡有教導或學習溝通技巧的地方.......在回程的途中因為這件事
有小傷心但吃到醫院附近的蕎麥麵後心情瞬間變好XDDD
只是有點小錯折 可能我溝通技巧不好被誤解意思了

PS 醫生建議叫我看的書:分心也有好成績
(目前斷斷續續及有時跳頁的情況下是看了61頁)


有關人際及溝通的障礙，我小時候開始就很頭大人際問題，想交朋友，卻常被說很無聊
或者喜歡的東西就那些(興趣狹隘之類的)，所以常常一個人，但因為我愛笑的關係，也
沒有不受歡迎被霸凌或者分組沒人要的情況發生
也因為常被說笨笨的，有時會被利用(就是等我被發現了才知道被人利用了， 反應慢半拍
)，之後因為不想被人傻傻利用 我也開始有在觀察到底要怎麼跟人相處，但有時還是會
被說想法獨特及事情只看表面，小時候在意人際，但長大後就麻痺了人際怎樣的隨它去

出社會後，除了注意力不好被說常聽錯話外，還被說每次暗示你一些事情 你就是聽不
懂是怎樣，我也因為陸陸續續的被請辭記不斷發生搞錯誤解話的情況下，知道自己的
溝通技巧真的很不好，

-------------------想請問有誰知道哪裡有在教導成人的人際及溝通技巧的地方?


接著是有關工作方面，我2013年大學畢業後，總共換了6個工作，不外乎是被說迷
糊，有聽沒有懂、話沒聽進去或聽錯話...等，也因為這樣對自己其實很沒有信心
我現在目前的工作是PT(PT的好處是你做錯事，被火的機率比正職小非常多)，
一個月才一萬多(要給家裡錢，所以我的開銷基本就是生活費及繳手機錢而已)，
其實對於我之後的工作及未來 我很沒有方向，有人叫我對於自己的未來要規畫，
但我不知該如何做起
-------------------請問我現在到底該怎麼辦??

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