是這樣的
最近睡眠真的糟糕到了極致
近一個禮拜
幾乎都沒睡
FM2+柔拍+思樂康+克憂果
完全無感
可以整夜沒睡甚至可以連續幾天
所以我打算在這次回診好好的跟醫生討論該怎麼辦了
但是我不大會講話
很難描述我的狀態
每次醫生問我情況
總是反射性的說沒事
就只會說睡不著啊心情不好焦慮啊之類的
不大會描述
這次吃到的量
我覺得已經是極限了
醫生還有更強的嗎
就算有我也不想再上去了
這個問題
該怎麼解
謝謝
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