2016 3/27 催眠體驗分享 - 催眠治療

參加了3/27的版聚
在作 粘眼 / 廢腿測試的時候
我感覺到 眼睛睜不開
還有腿站不太起來 麻麻的重重的
內心其實有點疑惑
想說這樣就表示我有成功進入催眠嗎...

因為... 我也可以用意識叫自己不要把眼睛睜開
不要站起來啊

所以下課後
我有拜託老師 請老師催眠我 讓我確認
被催眠的感覺到底是什麼.....
後來老師有讓我去找豆腐熊
不過其實我還是有點沒辦法確認
這樣就是催眠嗎....

昨天晚上報名完潛能閱讀的課程後
我練習自我催眠 粘眼
用一個剛從網路下載的APP 設定兩分鐘的催眠
深呼吸三次 讓自己放鬆 對潛意識下指令
眼皮粘住 張不開來 眼皮粘住 張不開來 .....

結果兩分鐘比我想像中的要快好多
app 就突然響了起來
把我嚇一跳 當下用力的想睜開眼
發現眼皮真的黏住 完全沒有打開

發現用力張不開後 我開始緊張
不會 我只能發功 不能收功吧 ....

趕快用很肯定的語氣喊
1 2 3 清醒過來 眼皮睜開 !!!
還好 毫不費力的睜開了 !!!

呼 ~ 謝謝老天爺 有了這個經驗
我終於可以知道 被催眠是什麼感覺了
也知道自己可以催眠自己 .....

謝謝陳唐老師 也謝謝豆腐熊
跟大家分享自己的經驗 XD

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