20151027 - 精神疾病

今天培養專注的能力，並且甚麼都不去想。

沒想到效果還蠻不錯的，但還是要繼續維持。

明天繼續作專心的功課，讓自己不再想太多。


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佛說：做好事得好報，做壞事得壞報。

心一念為善，就會做善；心一念為惡，就會做惡。

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