2015071002 - 精神疾病

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By Valerie
at 2015-07-10T22:10

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今天花了一大堆時間,在思考效率這個問題,因為我要讀書又要準備第二工作出路,所以勢必要做一大堆事情,想著想著我頓時心煩氣躁,恨自己沒辦法大量生產,大量快速製造財富。

然而當我靜下心來聽冥想音樂時,我才想到我是對我自己自信心不足,再加上我毛躁的個性,以致於我始終沒辦法完成公式化的SOP作業流程,使得我沒辦法依照這個SOP來大量生產和製造財富,因此我慢慢制定一套SOP事情作業手續,依照這個SOP來慢慢完成我要做的事情,並對自己要有極大的自信,相信自己能夠做完,所以我也不會那麼慌亂無神了。

現在開始我要建立我的自信,依照我制訂的SOP來做我要做的事情,這樣我就可以完成我想要做的事情了,也能使我的事業和愛情能夠兼顧了。我要相信自己一定能做到,加油!

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laba Shiva sasana wasa wong

Shiva: Tidak ada hak mutlak atau salah di dunia ini, tetapi dapat bertobat
atas kesalahan mereka, maka dunia ini damai.

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All Comments

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By Caitlin
at 2015-07-10T13:09
等別人跌倒再去伸手 比避免別人跌倒在社會上地位更崇高 若以虎死留皮人死留名為重 是該等別人跌倒再去當受人感恩的人 後者 就當過街老鼠對社會對人毫無貢獻神經病吧 顧人怨的眾人唾棄的一臉疲憊的巨型垃圾 我恨自己這種行為 若我不能改 就讓我自己好好的折磨自己直到完全改了為止! - ...

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By Anthony
at 2015-07-10T08:53
至少開心就好 可是 我把關心我的人搞的很不開心 為什麼他選擇離去我也ok 他卻不開心 很違背我的原則 他擺出笑臉 卻皮笑肉不笑 社會好厲害 可以把人搞成這樣 這個社會是不是病了 我只是理智了些 感謝事情多到茫然時天外飛來一個人蹦出來give me a hand 對此幸運戒慎如履薄 ...

請問颱風假醫院或診所仍有看診嗎

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By Isla
at 2015-07-10T03:54
原本是去固定的身心診所看醫生拿藥, 但昨天和今天都沒時間過去... 晚上突然發現北北基明天放颱風假 主要吃的是速悅 今天第二天斷藥 整個人開始有戒斷的反應 頭暈頭痛突然會身體發麻又冒汗 無法控制自己,也沒法睡覺 有吃鎮靜藥+普拿疼,也沒有多大改善 感覺快要不行了...我想是無法撐到星期一 想請問如果是颱風 ...

2015070903

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By Emma
at 2015-07-09T19:04
今天下午讀一些書後,就去外面慢跑健身。現在維持這樣的作息,白天和下午都是看書,晚上則整理琴譜,累了就去玩電玩和睡覺,有體力就去做要做的事,心情煩躁時就聽冥想音樂,讓自己的心保持平靜狀態,以讓自己可以好好靜下來去做事。 現在我就靠自己改變自己,靠自己慢慢累積財富,靠自己奪回已經失去的榮耀,讓我能回到十二年前所 ...

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By Sandy
at 2015-07-09T16:10
小時候 五六歲時 自己像孤單就開始拔毛的鸚鵡 一直抓一直抓自己的皮膚導致的 的大量的暗沈的疤或暗沉的黑斑 與中醫師沒提到的身上的這些暗沉色素沈澱 在排毒藥物的治療好像有淡了一點 好像從邊邊開始縮小 看得出來 - ...