憂鬱症 - 憂鬱症

Ula avatar
By Ula
at 2021-02-03T17:17

Table of Contents

還要在這個地獄多久
每個人看起來都好幸福
都好無憂無慮

我所求的事物
對普羅大眾來說其實很簡單呀
只是對我來說很困難

不管吃多少藥都不能好好睡
焦慮一樣沒有改善
醫生又不願意調藥

除了吃藥
還有其他方法能夠離開內心的監牢嗎？

每天感恩三件事已經持續一個禮拜
但覺得生氣焦躁的事情
遠遠多於三件事呀
要怎樣才能繼續呼吸

我不知道


--

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2021-02-04T20:48
如果可以簡單誰想要複雜，越簡單的東西越難
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2021-02-07T04:24
這些道理我也懂，這邊不就是抒發心情地方嗎？真的不
缺說教，謝謝唷

18歲了 連續兩年新年都沒回去

Emily avatar
By Emily
at 2021-02-03T14:32
這是第二年沒回去過新年了 第一年來不及回去 第二年因為憂鬱症發作 又失業了 身上也沒錢回去 往好處想 剛18的我 沒回去就不用包紅包了 往壞處想 會不會下次就見不到爺爺奶奶了 最近被沒工作這件事搞到狀況越來越差 快兩個月了 面試了20間都沒上 會上的沒車錢上班 不用車錢的 都要體檢 沒錢體檢 失業 ...

做不好

Linda avatar
By Linda
at 2021-02-03T09:32
到職超過一個禮拜了 還是做不好 還是跟不上大家的進度 其實也很生氣很懊惱 想要做到更好卻沒辦法 好不容易選了喜歡的事情 為什麼這樣 明明可以再加油一點的 他們明示暗示著我太爛 內心其實也很受傷 有時候覺得工作把我變成另外一個人了 可是有時候我根本不確定我到底是怎樣 生而為人 應該怎樣嗎 我不知道 覺得自己 ...

覺得瀕死的一日（雷）

Olive avatar
By Olive
at 2021-02-03T09:19
忘記活過第幾個最後一天了 結果還是一樣甚麼都沒做 覺得自己活像個放羊的孩子 －－ 昨天早上六點就自然醒了 不確定是不是發病 沒來由的慌亂焦躁不安 覺得任何地方 有人沒人都不安全 有威脅 即使是我的床 我的電腦桌 我試過吃飯吃藥出門散步曬太陽了 但沒有用 不安一點都沒有消散 像是世界對我的 ...

利用不是愛

Isla avatar
By Isla
at 2021-02-03T04:34
太早說愛了 他只是要什麼，我知道 我貪圖的，不只是什麼，我也知道 但就是想他想他想他想他 ............ 我理智上知道自己像外送茶 就連現在的超商店員都很溫柔 他的溫柔，可能是真心對我的身體，可能是裝的 因為我自己款款包袱送去他家啊 ............ 我愛他嗎？ 還是他是我第一個 ...

記事

Hedda avatar
By Hedda
at 2021-02-03T04:32
對方態度很好 但我就是什麼好壞都說不出 一個字都擠不出來 講什麼都覺得改變不了任何東西 我不想責備對方 因為能做的他做了 你能要求量但無法要求質 好比你能要求時間 卻無法勉強對方不能心不在焉 你能要求溝通 卻不可能要求溝通的品質 .... 討厭老闆每次訪問都要問我她要穿什麼穿什麼顏色 大概我真的很不女生 ...