憂鬱症 - 憂鬱症

對於當年我向我爸攤牌後他崩潰的場景至今仍歷歷在目，

我被嚇到了，我很怕那樣的場景會再次發生，

所以即使是在治療中我也驚嚇到無法細細思考，

目前看起來也只能慢慢想出來到底是什麼原因讓我如此驚嚇。

不過昨天向L敘述我們家的照顧者狀況，

我媽照顧我外婆的身體狀況、我阿公的三餐，

我照顧我爸的情緒，

L表示「你們家的男人都不需要負責欸～你們家都是女人在照顧這個家。」

我哥遠離家裡去過自己想要的生活，

縱使我告知我哥我爸身體不舒服，我哥也只會要我去跟我爸勸勸，然

後他就繼續上班，不再過問。

除非他休假我暗示他要打電話回來關心我爸他才會有所行動。



我知道我現在和我爸的緊密令人喘不過氣的關係也是我自己造成的，

但當初的狀況和現在已經不同，

經過這麼多年，我明白了我們需要保持適當距離才能活下去。



覺得非常累。

身心俱疲。

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