憂鬱症 - 憂鬱症

今日回診，藥物沒改變
思樂康和導美睡配合的不錯
麻煩的點是要吃的藥依然很多
而暈眩、昏厥主因大概是偏頭痛引起的血管缺血
聽起來很離奇，但它就是發生了

上次因為車禍沒趕上醫生的門診
所以是給別的醫生看診
這次就敘述了兩個月的症狀
倒是解離沒再發生，原因不明

鬱期出忽意料的漫長
長得都開始懷念躁期的自己
實在不喜歡老是莫名的想死
但沒啥事情會讓我情緒低落
醫生也問了有發生什麼事情嗎？
就是沒有我才覺得困擾

昨天總算決定去花精諮詢
諮詢師對我寫的狀況的判斷很準確
他另外問的和形容的也是我會有的
後來抽的花卡更讓我覺得很神奇
主要人格卡片完全就是拼湊出我這個人
精神面的卡片也能看出我抗拒生存的事實
還額外引導出小時候的創傷及孤獨
連後來幫家人抽的卡片也切中原因

因為要先處理急性問題
就配了七支花精來使用
如果我不要太麻瓜，一星期就有感
假設急性問題解決了，就能排解慢性的
預估是三次內可以達成

諮詢師問我有接觸身心靈嗎？
回答他不知道從哪開始
但其實我開始試著進行光的課程
只是書才剛到圖書館，還沒去借回家
New Age的東西覺得很新奇
只是我不想隨便在這方面花錢
就都只是當作吸收新知
做光課的冥想後，我確實比較好睡了
希望一直保持下去

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