憂鬱症 - 憂鬱症

recent note:

1.
太常看到用發燒生病的比喻
作為自己把情緒發洩在旁人身上的藉口
發燒流鼻水是症狀 情緒，痛苦是症狀
但行為不是。

因為生病無法控制流鼻水
不等於把鼻水任意甩在旁邊的人身上理所當然沒有關係

鼻水是症狀
"把鼻水甩在別人身上"並不是症狀。

情緒排山倒海痛苦得不得了
也是同樣道理
憂鬱(其他病症 人格違常不在此列)的症狀中
並不包括控制衝動的障礙

身邊的人因此遭受到的痛苦和困擾
it's on you, not the disease.


2.
某些煩惱基本上就類似
叫兩百公斤一身邋遢頭髮油的黏在一起的宅男
先去洗頭髮固定運動
他回你說
"但是這樣我擔心未來自己跟林志玲在一起之後，我可能會覺得很不開心
因為模特兒的工作感覺比較膚淺...
(以下洋洋灑灑省略一百字)"

你先把自己弄乾淨 減重個一半
再來討論"追"林志玲的事好嗎
連30分都沒有 擔心跟林志玲在一起之後的事?
自己都不覺得蠢到爆我們真的也沒辦法。


3.
任何人說 沒人要的意思
是 沒有"自己喜歡的人"要
就這麼簡單

就像路邊流浪漢要你
你也不會把他算在內一樣
沒那麼難理解。



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