憂鬱症 - 憂鬱症

工作快四個月也不該算職場菜鳥了，只是最近又要適應新的工作內容，覺得壓力好大。

工作環境沒有能全然放心依靠的朋友，恐懼上級時不時的暴躁易怒情緒，讓我常常犯下很
多愚蠢的低能錯誤。

很多事情真的是要實際操作過、遇到問題了才知道真正情形該如何面對，但工作環境大家
壓力都大，也沒有人有多餘的心力可以包容我。

每天都覺得自己是廢物，什麼事情都做不好，一點點小錯誤都覺得要世界毀滅了。

快一個禮拜每天下班都躲在家大哭，好比現在想打電話跟媽媽傾訴卻怕吵到她睡覺，又讓
她擔心得一整晚不好睡。

可是我好害怕啊，好害怕明天又要上班，每天上班都在用盡全力告訴自己不要害怕、要勇
敢，下班後看了一堆積極正面的鼓勵文章，看了都麻木了，現在我的內心只住了一個無時
無刻都想大哭的小孩。

冗廢如我，明明今天排班只排了三個小時，也沒遇到什麼大的瓶頸或勞累的事情，回家還
是可以繼續發廢文、討拍。

為什麼我這麼沒用，明明比我活得更辛苦的人多的是，我是在廢什麼？

還有一堆事情等著我去做，卻全然無法振作。

希望這只是月經來潮前的過渡期。



我很想堅強，但是會累，特別是一個人的時候。
活著好累，因為活著會痛，活著會恨，活著就要每天想著怎樣活得更好。

--