憂鬱症 - 憂鬱症

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By Kumar
at 2017-09-02T03:26

Table of Contents

最近一直在處理曾被霸凌的不舒服的這塊情緒

從上禮拜開始就開始遇到一些事件,逼著自己重新再面對

每次都搞的自己精疲力竭,腦袋都run了好幾輪,

最後結論都是,我還是不能接受那些鳥事!我沒有要原諒的意思!

跟我說時間能化解憤怒,不可能!我就是要生氣!


這些情緒關係到以後offer的選擇

其實我大概知道要選哪個了

但不被我挑中的職缺,我一直把曾被霸凌的情緒投射進去

甚至我還覺得自己如果沒選這個,是種不勇敢的表現

因為我還是很怕很怕會遇到一樣的事情

如果我已經走出陰影就該選這個....

那些恐懼讓我忘記我到底喜歡的是什麼?想要追求的是什麼?

我又陷入一種要迎合別人的心態

恐懼淹沒了我的內心

憤怒也一直積壓在我身上等待爆發

即使事情已過了三年多

真的想起我還是不舒服

未來的工作比上一份好是事實,但這又能證明什麼?

我的能力值得更好的?我是有價值的?我終於能吐一口怨氣了?

是這樣嗎??

我的恐懼跟憤怒都被我投射至未來的工作裡

我還沒開始上班就開始給自己打預防針,遇到壞同事要想好應付之道

但工作不是為了應付壞同事吧.....

我只想笑笑的對自己說,你已經很棒了...




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All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2017-09-03T19:49
你真的很好!每個人都是獨一無二的!不需要迎合別人
!加油!

感情諮詢推薦

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By Dorothy
at 2017-09-01T23:35
之前也諮詢過3.4次吧 第一次大多都是讓諮詢師了解你大概的人生 後來也去了幾次,還是不太能信任對方 而且也沒有得到太大的轉念或是引導 可能因為不信任,所以也沒有被對方理解的感覺 自己後來想想對於感情這塊是引爆點 只是感情不順又會覺得是家庭長期的影響 不過因為分手總是引爆的因素 而現在也很煩惱彼此還是互相 ...

家教試教

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By Victoria
at 2017-09-01T23:03
今天去有個家教的試教 有點緊張 不過通過了 覺得自己還有點價值 不過回家後 又開始懶洋洋 一直滑手機 度數已經增加250度了 還是無法控制自己 希望家教的經驗 可以給我正回饋 讓我有勇氣繼續往前走 - ...

開始處理一些事

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By Zanna
at 2017-09-01T20:17
今天上完課 就要準備處理一些事和東西 等等就來列清單 今天心情平和 不過今天早上發生了一件事 那個會莫名其妙罵人的同學 她的病好像又發作了 她忽然跑去一個跟她座位離很遠的女同學開罵 ...

祝我生日快樂

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By Megan
at 2017-09-01T20:09
睡了一整天啥也沒做、蛋糕禮物甚至卡片都沒有,一年來沒有成長,只有病況更嚴重了,祝我生日快樂。 - ...

謝謝你一直違反規定

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By Joseph
at 2017-09-01T20:02
最後一次諮商的時候, 心理師送了實體的信給我, 他一直很恪守著中心的規定! 連第一次我剛好出遊買的小點心他也很生氣的退還給我, 雖然最後一次我很疑惑他為什麼會寫實體信給我, 但我還是很高興的收下了。 曾經他說過如果我結案了, 可以寫「一次」信給他, 只能寫一次喔! 而且是他還不能回信, ...