憂鬱症 - 憂鬱症

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By Carol
at 2017-08-10T19:03

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終於嚴重到 不願面對也得面對的狀況

跟學校諮商談了一個小時

然後去附近診所拿藥

合自己的慢性病，現在每天3顆


看影片看一看突然覺得快不行了

哭不停，胸口好痛好痛


諮商師說到"答應我，在下次見面前照顧自己好嗎"

雖然知道承諾是常用手法

還是無法控制地爆淚


好痛好痛

腦袋累到有點空白，好累，又不想睡

明天一定糟透了

好痛好痛

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All Comments

希望我也可以

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By Anthony
at 2017-08-10T15:16
可以焦慮怎麼辭職之類的 就表示新工作更好 等等要面試了 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1701. - ...

媽媽叫我別再吃藥

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By Hedda
at 2017-08-10T10:50
如標題，前陣子掙扎了好久，終於去看了醫生， 回家後也跟媽媽說了，媽媽的態度就是，讓你去體會一下的感覺， 她不相信醫生的診斷，而且媽媽因為長期照顧病人，所以覺得醫生只會開藥， 因為照顧的病人原是植物人，醫生都說救不了，可是我媽把那個病人照顧到恢復意識， 並且能夠動、能夠說話。 在我吃藥的這段期間，我媽各種不希望 ...

請推薦台北地區心理師

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By Olivia
at 2017-08-10T08:56
想處理的課題是自我價值低落及失去重要他人的悲傷經驗。 還是學生，所以希望單次費用能在2000元以內；但基於安定性的考量，不考慮實習心理師 。 另外，希望是私人診所而非醫院內的心理師，醫院空間對我來說就是有一種特殊的壓迫感 ，滿不舒服的。 最後，這個條件比較敏感：真的不是性別歧視，但我一直以來和女性溝通都 ...

又是一次的爭吵

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By Caroline
at 2017-08-10T01:08
今天因為一件事,在電話中主管越講越大聲 當下的心情真的很憤怒,直接去找他談 談了工作得事 談了我幹麻情緒那麼大,他說不是好好得跟我說了 何必生氣 有時對於的意見你不接受,然後一直盧我要怎麼做 哀...真的也想克制自己 對主管來說我就是情緒管控不好,抗壓力也不好的人吧 還想離開,再撐一下,總是這 ...

我不想要在意別人的眼光

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By Quanna
at 2017-08-09T23:09
我覺得這樣活著好累 躁鬱症就躁鬱症吧 別人能不能接受是他家的事 我只要喜歡我自己就好 別把你的觀念強加在我身上 你對我說的話是有道理 但我並不須要全盤接受 就像你不認同我的話ㄧ樣 我再也不想回到以前 你個語音障礙的我 那個害怕的我 不敢表達意見的我 每一個人都只聽他們想聽的話而已 學會看淡ㄧ切吧 - ...