憂鬱症 - 憂鬱症
By Bethany
at 2017-01-14T03:33
at 2017-01-14T03:33
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一直覺得很煩,但想到一定有人比我痛苦上萬倍,就會心虛著釐清自己一定只是短暫的症
狀而已。
更難受的是,明明心裡塞滿苦楚,卻發現將它們好好描述出來的能力都漸漸退化。
明明它們佔領在心裡大半,卻不知道該稱作它們什麼、不知道如何具體描述它們,只感覺
自己對自己的責備沒少過。
以前總希望有個人能幫我,結果花了兩三年才終於用自身了解到這不是別人能幫的,雖然
真的很失望,但別人無能為力,我也是。
/
時常想起那天我們談到他的躁鬱症摯友時,他說「如果他哪天去死了我也不意外。」
他的眼神明確地說這是認真的。
目前我不會突然就跑去死,但如果我的好朋友也對別人說出這種話,我應該會認為這是朋
友對我的一種理解,即使我從來沒對它們表露出那樣的我。
但最後他還是說「等你好了我們再說吧」,然後我們就結束了。畢竟沒有誰要負擔誰的痛
苦。
/
如果要形容自己的個性,不是活潑也不內向,我會說矛盾,矛盾是我的代名詞。
就例如身體明明很想睡,卻因為莫名其妙害怕入眠、害怕隔天起不來而遲到卻堅持不睡的
現在。
近乎要被自己搞得混亂,每次自己總是一再地推翻自己,一再地對自己的決定感到後悔,
沒有例外。
/
一年後的現在,我可能好了,
不知道是否叫做痊癒。
感覺是會拚命擔心未來而迷惘的、會在乎很多分析很多的自己很累。
好像不是好了,而是因為覺得都隨便吧,
所以變了。
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狀而已。
更難受的是,明明心裡塞滿苦楚,卻發現將它們好好描述出來的能力都漸漸退化。
明明它們佔領在心裡大半,卻不知道該稱作它們什麼、不知道如何具體描述它們,只感覺
自己對自己的責備沒少過。
以前總希望有個人能幫我,結果花了兩三年才終於用自身了解到這不是別人能幫的,雖然
真的很失望,但別人無能為力,我也是。
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時常想起那天我們談到他的躁鬱症摯友時,他說「如果他哪天去死了我也不意外。」
他的眼神明確地說這是認真的。
目前我不會突然就跑去死,但如果我的好朋友也對別人說出這種話,我應該會認為這是朋
友對我的一種理解,即使我從來沒對它們表露出那樣的我。
但最後他還是說「等你好了我們再說吧」,然後我們就結束了。畢竟沒有誰要負擔誰的痛
苦。
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如果要形容自己的個性,不是活潑也不內向,我會說矛盾,矛盾是我的代名詞。
就例如身體明明很想睡,卻因為莫名其妙害怕入眠、害怕隔天起不來而遲到卻堅持不睡的
現在。
近乎要被自己搞得混亂,每次自己總是一再地推翻自己,一再地對自己的決定感到後悔,
沒有例外。
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一年後的現在,我可能好了,
不知道是否叫做痊癒。
感覺是會拚命擔心未來而迷惘的、會在乎很多分析很多的自己很累。
好像不是好了,而是因為覺得都隨便吧,
所以變了。
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By Megan
at 2017-01-14T06:37
at 2017-01-14T06:37
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