最近情緒有點過度情緒化
或者是說 多數時候都是處於低潮時候
遇到事情不是原本預期的狀況很容易就情緒崩潰
一點小事都可以有想哭的情緒
對於很多事情都耐性很少
比較糟糕的狀況是
我會有想自殘的想法
這樣的狀況已經大概快一個月了
我不知道為什麼會這樣
不知道是不是因為快畢業壓力比較大
會不會過了這一階段就會好起來
我還可以很理性的去想事情
有自殘的想法時也會告訴自己不可以
只是情緒還是很容易就潰堤
這樣需要就醫嗎
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或者是說 多數時候都是處於低潮時候
遇到事情不是原本預期的狀況很容易就情緒崩潰
一點小事都可以有想哭的情緒
對於很多事情都耐性很少
比較糟糕的狀況是
我會有想自殘的想法
這樣的狀況已經大概快一個月了
我不知道為什麼會這樣
不知道是不是因為快畢業壓力比較大
會不會過了這一階段就會好起來
我還可以很理性的去想事情
有自殘的想法時也會告訴自己不可以
只是情緒還是很容易就潰堤
這樣需要就醫嗎
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