養生 - 養生

※ 引述《bbann ()》之銘言：
: 想請問一下
: 市面上賣的尼古丁嚼片有用嗎
: 每天吃的量是否有限制
: 需要經過醫生處方才用使用嗎
: 如果po錯版請見諒
: 謝謝
去醫院拿尼古丁嚼片會比較好喲，因為有專業的醫師所以開的
所以呢會比市面上的還要更又效果呢，你是要戒菸嗎??是的話我
建議你以下的資料::
第一點如果你一天要一包菸的話那你從今天開始你抽半包後就不
要在抽囉。
第二點明天在抽個六根就可以了。
第三點後天把這六根抽完後以後你改吃一般的口香糖來克制你的
煙癮，過了一陣子就戒掉了。

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