10/24 撐得好累… - 憂鬱症

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By Emma
at 2019-10-24T22:19

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昨天晚上情緒突然整個上來
又不想被室友看到
抓了面紙就跑出去了
坐在樓梯上大哭
但一邊哭又一邊想著
"要點名了,要趕快把眼淚收起來回去寢室"
"不知道哪層有人在講電話,我在這裡哭會不會嚇到人"
嗯…突然覺得這樣的自己
有點可笑
連哭都要這麼壓抑這麼小心翼翼嗎

昨晚大概也想了好幾次要不要去急診
但最後決定撐到今天門診
最近的狀況真的不太好呢…
幾乎每週都是提早回診…
撐得好累…
在診間又爆哭一次
也提到了住院這個選項…

今天的諮商蹺掉了
覺得現在不想再和他談…
至少這陣子想暫停吧

今天也突然收到家人的訊息
"休學也沒關係,沒畢業也沒關係的"

可是…我不想…

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All Comments

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By Franklin
at 2019-10-28T03:06
辛苦了。休息不是示弱的表現,是很有勇氣跟負責的
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By Isabella
at 2019-11-01T15:59
不想只能撐下去.人生就是悲喜相連..gogogo..

請別看我(雷)

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By Hedda
at 2019-10-24T21:03
手上還殘留著觸感。 在醫院時忍不住就哭了。 明明還在動,為什麼呢? 覺得自己好沒用。 路上那麼多車,為什麼沒人願意停下來? 如果今天我還在上班的話,我是不是也跟他們一樣,永遠是自己的事比較重要? 也許這就是緣分吧。 對不起沒能幫到忙。 我很抱歉。 謝謝路過坐輪椅的阿北,在我捧著他手足無措時建 ...

如果我們都是小丑?情緒沒有出口 就是殺手

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By Kyle
at 2019-10-24T18:37
傷害別人不一定要心懷惡意或企圖,只要沒有同理心,人人都辦得到。 如果不會辨識情緒,不敢表達情緒來為自己發聲,只會堆笑臉或謝謝指教; 那我們跟只會大笑的小丑有何分別? 被稱之為禮節的枷鎖,讓許多人成為在外待人謙恭有禮、氣都帶回家往家人 身上出的君子淑女。我們對著男人說男兒有淚不輕彈、對著女孩子說不哭不哭 眼 ...

被懷疑沒病大家會說什麼

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By Puput
at 2019-10-24T16:11
剛剛去問能不能申請低收 公務員想瞭解我的狀況 就被說看起來沒病 我說我看診兩年了 他說 要去大醫院診斷才是真的 是妳想太多吧 其實妳沒病 不知道要怎麼回答 就趕快結束訊問逃走了 - ...

魚油, Omega-3

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By Olive
at 2019-10-24T13:56
https://tinyurl.com/y36nmx9m 這是剛剛看到中國醫藥大學的中國醫訊194期 p.48 服用魚油有助改善憂鬱症 p.51 蘇冠賓教授召集國際專家制定發表Omega-3於憂鬱症之臨床指引 提供給大家參考 - ...

妳感冒了嗎?

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By Queena
at 2019-10-24T13:32
午後的陽光好溫暖 今天下午決定請假去找葉醫師了 現在坐在麥當當的露天咖啡座 其實都是廢氣跟灰塵吧XDDD 但就是想曬曬太陽,吹吹風 然後工作的訊息響個不停 同事聽我說下午請假看醫生, 問我,妳感冒了嗎? - ...