鼻塞成習慣 - 過敏

從小就鼻子過敏算一般嚴重

就是起床或天氣轉換時狂打噴涕跟鼻水不斷

後來年歲漸長 過敏的情況好像有比較緩解

沒這麼容易打噴嚏跟流鼻水了

但是時時刻刻處於鼻塞的情形


老實說如果不是運動的時候吸不太到氣我自己也不會發現

因為正常呼吸時沒什麼感覺

但要大口吸氣時才發現氣流量根本不夠....

其實減少打噴嚏跟流鼻水我已經很謝天謝地了

就是當需要大口吸氣時就真的很困擾阿~~~


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