麥片要吃多少才能降膽固醇 - 醫療資訊,議題討論

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我2年前膽固醇是240,開始早餐吃豆漿加桂格麥片均無糖,用電鍋加熱,吃了約兩年,期間只降至220~230不等。

想請問每天早上吃的量,需要多少才能降膽固醇

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All Comments

Lydia avatarLydia2022-06-17
早中晚都吃
Una avatarUna2022-06-17
吃納豆紅麴可能比較快
Charlie avatarCharlie2022-06-17
有降啦
Quanna avatarQuanna2022-06-17
慢慢吃吧
Daph Bay avatarDaph Bay2022-06-18
可以試試看引藻
Thomas avatarThomas2022-06-18
有吃有幫助~
Yedda avatarYedda2022-06-18
都不要吃 7日後就正常了