體重輕... - 健康資訊

我不是從小到大就很輕
我身高158cm
以前最重五十公斤左右(國中時期)
大一大二大約還再四十六公斤左右
現下的我 在美國念書 41kg
很少吃外面 大多自己煮
也不大吃垃圾食物
美國沒夜市可以逛
晚上想吃還是會弄點宵夜 譬如烤個雞翅之類的
目前很想增胖 >_<
個人覺得 這麼瘦 很不好 (泣)
請大家提供健康增肥妙方
感恩

※ 引述《Iuboy (鬥鬥彰)》之銘言：
: 我體重過輕
: 請問有可能是哪有問題嗎
: 不過我從小到大都很輕
: 我22歲不想在這樣了我想增重阿

--