頸椎開刀後的注意事項? - 醫師

媽媽已 75 歲了，最近做了頸椎 3456 的開刀，(後開)
目前已經1個月了，脖子上有戴一個護頸的圈圈，
其實幾年前醫師就建議開刀了，我們害怕遲遲沒做，
最近因為手腳出現麻痺現象影響正常生活只得去開，
開刀前測量骨密，竟然是 -4！好可怕的數據！
開刀厚非常平安，現在已能正常生活且還在進步中，
這一切都得感謝台大神外的蕭輔人醫師的細心治療，
我想問的是：
1.開刀後該注意哪些事項?因為它的骨密實在低得可怕！
比如說不能作哪些動作，因為他總怕不小心滑拖，
搞到每天緊張得要命，讓我們也跟著他緊張，
2以他這年紀的吸收能力該給什麼樣的補給來提昇骨密呢?
3.開刀後的頸椎骨要多久才不痛?就因為痛讓他拼命緊張
拜託好心大大們提供些意見 感激不盡

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