韭菜和大蒜哪種對男生比較好? - 養生

身體虛 又缺男性賀爾蒙(有去驗過在正常值偏低)

應該多吃蒜還是韭菜比較好?

目前想買個營養補充品

不知道要買蒜精還是韭菜籽還是魚油?(魚油我已經有了)

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