鞬鞘炎怎麼辦 - 健康資訊

那是鍵鞘囊腫，我也有，只能保守治療(帶手護腕)+多休息手步動作，
我剛開始也是不能做俯立挺身，休息+骨科給的消炎藥，能做到30下俯立挺身了
這個好不了的，開刀沒除乾淨也會復發，只能少用那隻手

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