非傷即殘（雷？） - 憂鬱症

「在感情裡受重挫，非傷即殘。

沒有人是絕對的受害者，沒有人是絕對的加害者。」

以上摘自《完美情人不存在》＿蘇絢慧。



在治療關係中重挫，同樣非傷即殘，

但是我不是絕對的受害者，Y也不是絕對的加害者。

我想，如果說我們都是治療關係中的受害者或許比較恰當。



前天，是Y不告而別兩年的日子，

中午拜託朋友陪我吃飯逛逛，

但因為他和男友還有約，我們三點就分開了，

我只好回房間一個人待著，

若無其事繼續追劇，不讓自己有任何感覺，

直到五點多，我吃了睡前藥（安眠藥多吃了2顆），喝了酒，

昏睡到晚上十一點多醒來，又補了各一顆的導美睡和美舒鬱，

一路睡到隔天早上五六點，過了那可怕的一天。

昨天依舊讓自己不去想、不要有情緒，

因為我不想一個人面對，

我想等到見了L再說，有他陪我會好過些。

可是剛才讀到蘇絢慧心理師在他的專頁分享的文章，又忍不住哭了，

哭得很痛很痛，「沒有人是絕對的受害者，沒有人是絕對的加害者。」

我和Y的關係中，縱使L說錯不在我，是Y沒有盡到身為治療師的職責，

但我始終覺得Y的崩潰一定有某些部份是我造成的，

是我太不放過他，是我太依賴他，是我非要問清楚，是我對他有太多移情，

這些對於尚在學習的Y，可能都不是那麼容易處理，

然而我卻一直在逼他處理，加上他自身發生的事情，於是他倒了，我也崩潰了。



只是Y與我不同的是，

他已經重新站起來了，擁有新生活，

我卻在這兩年間無一天不想到他，

在治療中老是提起他，

生活中也常常想他，

我還沒走出他不告而別的陰影，

我依舊是一個人哭著、痛著。




在治療關係中受到重挫，非死即傷。



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