雨從沒停過 - 憂鬱症

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今天一整天太忙
忘記吃贊安諾
也沒帶藥
差點死掉

想到明天要早8接著上班一整天
就快要崩潰
趁著安眠藥還沒發揮
想要記下一些什麼

可是也沒什麼可記的
不就是一直在下雨嗎

覺得擔心明天擔心未來的自己很沒用
沒有實際的作為
一點也不夠努力
無法斷的藥
我的人生好失敗
都說認真過好當下就好
都說珍惜你的每分每秒
可是我今天沒吃藥
每分每秒都想死掉

醫生說再吃一陣子的藥
要幫我安排心理治療
我不知道該說什麼
把自己從小到大的經歷都說出來
把垃圾傾倒給一個專業卻陌生的人
這樣真的有用嗎?

但我還是會配合治療
因為真的真的不想要這麼痛苦

晚安

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All Comments

Edith avatarEdith2017-03-13
比較像自我探索的過程?把創傷挖開不太舒服......
有資源就都試試吧 晚安
Hamiltion avatarHamiltion2017-03-15
真的,把創傷挖開真的很痛