雞精在那個時段吃比較適當？ - 養生

Hedda · 2008-02-24

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喝雞精有沒有適合或禁忌的時段呢？
早餐前空腹吃適不適合呢？
睡覺前吃會不會不好？

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Hazel2008-02-26

有陣子我想增胖，都是在睡前喝，吸收效果很好～因為臉很快
就圓潤了..

Barb Cronin2008-02-27

雞精會提神..最好是起床空腹喝最能吸收..

Gary2008-03-01

尤其是夜晚難入睡者盡量別睡前喝雞精..我喝三年的經驗了

William2008-03-03

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