大家好:
最近兩個問題一直困擾著我,
第一個是右腳的膝蓋,
在沒運動時痛的要命,
尤其在溫差大的時候,
有時候會痛到沒辦法彎曲,
大家都說是舊傷,
可是我印象中我的膝蓋並沒有受過嚴重的傷,
第二個問題是左腳膝蓋,
平常會微微的疼痛,
運動到一半會開始嚴重的疼痛,
雖然沒有右腳嚴重,
但我會停下運動休息,
最近也不敢在去慢跑,
現在比較尷尬的是,
右膝沒熱身運動會痛,
開始運動後就會痛了,
左膝運動後會開始疼痛,
已經看了骨科診所,
醫生摸一摸我的膝蓋,
只說左腳運動過度………
我問他右膝呢?
他跟我說沒事…………
連藥都沒開就讓我回家了……
目前在猶豫要不要找運動醫學專長的醫生看,
右膝疼痛位子
http://i.imgur.com/SVtG7tl.jpg
左膝疼痛位子
http://i.imgur.com/mTtXdsD.jpg
--
Sent from my Android
--
最近兩個問題一直困擾著我,
第一個是右腳的膝蓋,
在沒運動時痛的要命,
尤其在溫差大的時候,
有時候會痛到沒辦法彎曲,
大家都說是舊傷,
可是我印象中我的膝蓋並沒有受過嚴重的傷,
第二個問題是左腳膝蓋,
平常會微微的疼痛,
運動到一半會開始嚴重的疼痛,
雖然沒有右腳嚴重,
但我會停下運動休息,
最近也不敢在去慢跑,
現在比較尷尬的是,
右膝沒熱身運動會痛,
開始運動後就會痛了,
左膝運動後會開始疼痛,
已經看了骨科診所,
醫生摸一摸我的膝蓋,
只說左腳運動過度………
我問他右膝呢?
他跟我說沒事…………
連藥都沒開就讓我回家了……
目前在猶豫要不要找運動醫學專長的醫生看,
右膝疼痛位子
http://i.imgur.com/SVtG7tl.jpg
左膝疼痛位子
http://i.imgur.com/mTtXdsD.jpg
--
Sent from my Android
--
All Comments