陷入焦慮的迴圈~ - 精神疾病

今天早上忘記吃鎮定劑就出門去工作坊

結過剛剛睡下午覺起床

又發現自己又陷入很急的狀態

又不知道自己在急什麼

衝動購物,喝飲料,吃飯,上網茫茫然

不知道何時才能停止

有人曾經這樣嗎

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